Trekking

TREKKING I 10 consejos para practicar el montañismo sin prisas, al ritmo de la naturaleza y de forma respetuosa con el medio.

TREKKING I 14 KM I 550 M+ Excursión circular para visitar los inexpugnables Castillos de Samitier y recorrer el vertiginoso Congosto del Entremón.

TREKKING I 12 KM I 575 M+ Excursión circular por el bosque de la Pardina del Señor, en Fanlo, pasando por el mirador de Punta Cucutazo.

TREKKING I 24 KM I 1.600 M+ Circular alrededor de la Sierra de Cambra, para visitar los ibones d’Els Chuncos, Patri, Negro, Ribereta y Barbarisa.

TREKKING I 15 / 22 KM I 975 M+ Excursión a los Ibones de Barbarisa desde el Collado de Saúnc, con ascensión al Pico de Barbarisa (2.707 m).

TREKKING I 23 KM I 1.023 M+
Excursión a pie al Lac de Montoliu desde el Pla de Beret, en el Val d’Aran, un viaje al pasado glaciar y minero del Pirineo.

TREKKING I 17 KM I 1.700 M+
Ascensión a pie al solitario Pico de la Espada (2.829 m), una cima poco pisada cercana a la divisoria con descenso por la canal que desemboca en los ibones de Trigoniero.

TREKKING I 11 KM I 900 M+
Excursión circular hasta la cumbre del Nabaín (1.799 m) desde Ascaso, con ascensión opcional en bici desde Boltaña.

TEST & REVIEW I 300 KM con… Las zapatillas Altra Timp 5 BOA®, ideales para correr por terrenos compactos que a la vez reclaman precisión y control de movimientos.

SALUD & CALZADO BAREFOOT
La fisioterapeuta María Gomá explica los beneficios del uso de calzado barefoot y enseña ejercicios para tener pies fuertes y flexibles.