Pies fuertes y flexibles
SALUD & CALZADO BAREFOOT
La fisioterapeuta María Gomá explica los beneficios del uso de calzado barefoot y enseña ejercicios para tener pies fuertes y flexibles.
Altra Lone Peak 7
TEST & REVIEW I 100 km con… Probamos unas zapatillas de trail running de espíritu barefoot, con un amplio espacio para los dedos y drop cero, para una pisada más natural.
Bestard Speedwave
TEST & REVIEW I 2 meses con… Probamos las Bestard Speedwave, con suela de perfil alto y alta capacidad de amortiguación, ideadas para caminar rápido en terreno fácil, nordic walking, etc.