Pedalear en invierno
EN 1ª PERSONA… 15 consejos para aplacar el frío en las salidas invernales en bicicleta: ropa, calzado, hidratación y otras precauciones.
Pies fuertes y flexibles
SALUD & CALZADO BAREFOOT
La fisioterapeuta María Gomá explica los beneficios del uso de calzado barefoot y enseña ejercicios para tener pies fuertes y flexibles.